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Sortie marche nordique

L'ACSAM propose pendant les vacances de juillet et août de découvrir GRATUITEMENT l’univers fabuleux de la MARCHE NORDIQUE, un sport et un loisir aux bienfaits innombrables sur la santé et une transformation de son corps.

Bruno  coach diplômé, vous accompagne sur une séance initiation .

Parcours :

le mercredi départ au parking des quatre cèdres à Saint Leu

le samedi départ au château de la chasse à Montlignon 

Horaires:

RDV ; soit à 9 h 45 pour un départ à 10 h 00

Pensez à vous munir d’un porte gourde ou petit sac à dos avec une bouteille d’eau .

 


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Bruno PLACZEK le samedi 23 juillet à 14:12

Belle sortie de 10,5 kilomètres en 2heures. C'était cool, nous étions 5 dans une forêt désertique par les gens, vacances, vacances!

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