Regroupement demi-fond prépa cross au château de la chasse

Premier regroupement en forêt vendredi 1 novembre 2024 pour un entraînement spécifique cross-country. Le rendez-vous était au chateau de la chasse avec un rendez sur le parking  à 9 h 45 pour un départ pour un retour sur le parking vers 11h30. Merci aux participants, nous avons fait un échauffement cool sur une boucle de 2 kms puis nous avons fait une boucle de deux kilomètres pour les plus vieux et les jeunes une boucle de un kilomètre avec des petites côtes. Les parents ont fait une marche en attendant les jeunes athlètes voir un papa a fait la séance. Bravo à tous !. Ils manquent quelques personnes sur la photo, Gabriel, Valérie, Annick, Emmanuelle, Sylvie, Cloé. 

Expérience à refaire, par contre un petit regret le manque de jeunes à ce rendez-vous !