Vacances de Noel 2024/2025

Les rassemblements étaient parfait, des groupes supers avec un programme construit pour les championnats du Val d'Oise de cross-country le dimanche 12 janvier 2025. Il y avait beaucoup générosité dans les séances de la part des athlètes. Les différences de niveau entre les participants étaient certaines, les différences d’âge aussi…..mais cela n’a aucune importance ! nous sommes tous repartis heureux, enrichis de l’expérience ; avec les clés pour progresser. Merci à tous aux 38 participants aux séances, plus accompagnateurs, à très bientôt pour de nouvelles aventures  avec l'ACSoiy,  Andilly , Margency !

Merci aux participants pour votre confiance, Lou, Alicia, Victoire, Pauline, Nawfel, Hugo, Manon, Alicia, Chloé, Clémentine L, Marin, Léna, Raphael, Claire, Laurent Voirin, Laurent Vergnolle, Patrick R, Valentin,, Thibault, Marion, Jean-Claude, Patrice, Jacky, Elly, Louis, Julien, Grégory, Franck, Emmmanuelle, Fabien,. 

Hors section Norreddine, Patrick H, Sébastien, Mickael, Miguel papa alicia, maman de Clémentine, maman de Pauline, papa d'Alexis. 

Merci aux parents pour l'accompagnement de vos enfants aux points de rendez-vous et un grand merci aussi aux parents pour la garde des vêtements. 

Les championnats du Val d'Oise de cross-country approchent à grand pas et les meilleurs athlètes seront à ce rendez-vous ! Pour la préparation à cet évènement très important pour le club et pour nos athlètes. Je vous propose des regroupements le matin des vacances à partir des benjamins & plus . 

LA PARTICIPATION AUX RASSEMBLEMENTS D'HIVER SE FAIT UNIQUEMENT SUR INSCRIPTION PRÉALABLE à  bruno.placzek@yahoo.com 

Les rassemblements sont organisés le dimanche 22 décembre 2024 le mardi 24 décembre 2024, le jeudi 26 décembre 2024 , le dimanche 29 décembre 2024, le mardi 31 décembre 2024, le jeudi 2 janvier 2025, le dimanche 5 janvier 2025.

Les départs des séances des mardis et des jeudis seront au stade complexe sportif Schweitzer, 40 rue du docteur Schweitzer, 95230 Soisy Sous Montmorency devant la porte d'entrée du site à 9h45' pour un départ à 10 heures pour le parc ou le stade. 

Les rendez-vous des dimanches seront au parking de droite du château de la chasse en direction de Domont à 9h45, pour un départ vers le château de la chasse à 10 h 00. 

 Les entraînements dureront 1h30' environ autour d'un travail aérobie pour la préparation et la technique du cross-country.  

Attention, il n'y aura pas entraînement le soir au stade de Soisy.